Bildung

In zehn Schritten zur persönlichen Resilienz

Ab Oktober in Meran
Sie fühlen sich wie der Hamster im Rad, möchten keine Chancen verpassen und beweisen, dass Sie allen Ansprüchen gewachsen sind und Belas­tungen aushalten können? Im Programm der 10 Schritte zur Persönlichen Resilienz erarbeiten Sie, welche Rollen in Ihrem Leben wichtig sind und wie man diese in ein stabiles Gleichgewicht bringt.

Zielgruppe:
Menschen, die durch ihren beruflichen Einsatz immer wieder an ihr per­sönliches Limit gelangen, die Heraus­forderungen und Krisen als Aufruf verstehen, ihr Potential kraftvoll zu entfalten, die fundiert und zügig an ihrer Persönlichkeit arbeiten wollen.

Referentin: Christine Vigl

Gebühr: Euro 890, inkl. Unterlagen in digitaler Form. Die Kursgebühr beinhaltet keine Unterkunft und Verpflegung.

ONLINE Informationsveranstaltung:
Mo. 25.09.2023, 19.30 – 21.00 Uhr

Bildung

Ausbildungslehrgang zum/r Übungsleiter/in "Bewegung bis ins Alter" mit Lehrschein

Ab Oktober in Sarnthein
In dieser Ausbildung erhalten Sie das Rüstzeug, um selbständig und zielgruppengerecht Kurse für Seniorengymnastik durchzuführen. Der Lehrgang erfolgt nach den Richtlinien des Deutschen Roten Kreuzes und umfasst Theorie und Praxis zu folgenden Themen: Bewegung und Gymnastik, Übungen mit und ohne Geräte, Anatomie, Didaktik, Erste Hilfe.

ReferentInnen:
Gisela Leerkamp, FachreferentIn des Sozialunternehmens Weisses Kreuz Service GmbH, Christian Wenter

Gebühr: Euro 1.400

Mitzubringen: Theraband

ONLINE Informationsveranstaltung:
Mi. 20.09.2023, 19.30 – 21.00 Uhr