Intern
RIFFIAN

Lauftreff im Herbst

Der Lauftreff im Herbst war für uns eine Herausforderung. Bedingt durch die Jahreszeit, starteten wir am frühen Abend mit zunehmender Dunkelheit. Das Wetter hatte immer wunderbar mitgemacht, so dass alle Walkingeinheiten im Freien stattfinden konnten. In der Gruppe waren Teilnehmerinnen mit unterschiedlich viel Lauferfahrung. Es war eine harmonische Gruppe von elf Teilnehmerinnen.

Intern
RODENECK

Vortragsreihe „Du bisch mir wichtig“

Gestartet wurde mit dem Mentaltrainer Johannes Mur, der dem Publikum Erläuterungen über das Mentaltraining im täglichen Leben gab, wie uns positive Gedanken und ein sonniges Gemüt unser Leben vereinfachen und unsere Ziele leichter erreichen lassen. Den Abschluss machte der Orthopäde Dr. Robert Gorreri mit seinem Vortrag „Rückenschmerzen: Schicksal oder Herausforderung?“ Dr. Gorreri erklärte mit einer Präsentation den Aufbau, die Funktionen und die Aufgaben der Wirbelsäule, wie wir durch Fehlhaltung und Fehlbelastung unsere Wirbelsäule in Mitleidenschaft ziehen.