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Reisen

Natur und Erholung im Ötztal

18 KVW Gäste erlebten Ende Juli ein viertägiges Kultur-, Natur-und Wanderprogramm mit Reiseleiter Denis Mader. Die Hotelküche, das Aqua Dome und Wanderführer Robert ließen keine Wünsche offen.

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Kneipp

Im Juli fand in Wiesen ein Kneipp Kurs statt, organisiert vom Bildungsausschuss gemeinsam mit der KVW Ortsgruppe. Das Wetter spielte mit und so nahmen zehn Frauen daran teil. Die Referentin Monika Engl aus Raas begann den Kurs mit einer theoretischen Einführung. Die fünf Säulen des Kneippens umfassen nämlich neben dem kühlen Nass, auch Bewegung, Ernährung, Heilkräuter und die Lebensordnung. Ein regelmäßiges Kneippen kann gegen Kopfschmerzen sowie Schlaf- und Verdauungsstörungen helfen. Besprochen und praktisch ausprobiert wurden die Klopftechnik, zur Aktivierung der Organe und des Kreislaufes, sowie das Kneippen im kalten Wasser.