Welches sind die Herausforderungen für Menschen, die aus der Erwerbsarbeit aussteigen?
Buratti und Klapfer: Der Ausstieg aus der Erwerbsarbeit ist in vielen Fällen mit Vorfreude auf mehr Freiraum, Freizeit und dem Wegfallen von fremdbestimmten Vorgaben verbunden. Manchmal haben Menschen schon einige Jahre vor dem Eintritt in die Pension die Vorstellung, diese ermöglicht ihnen das Verwirklichen eines langen, lang ersehnten Urlaubes. Dies kann durchaus für die erste Zeit genussvoll erlebt werden. Im zweiten Moment braucht es dagegen wieder Inhalte und sinnvolle Beschäftigungen, die dem Alltag Struktur verleihen. Die Herausforderung ist das Sich-einrichten in einer neuen Lebensphase!
Für wen ist dies eine besondere Herausforderung? Tun sich zum Beispiel Frauen, die ja gewohnt sind viel zu organisieren und flexibel zu agieren, oder Menschen in Führungspositionen, leichter damit?
Buratti und Klapfer: Sicher tun sich Menschen leichter, die sich gut neu orientieren können bzw. die dies im Laufe ihres Lebens gelernt haben oder aus unterschiedlichen Gründen lernen mussten. Jene Frauen, die Kinder bekommen haben, aus dem Erwerbsleben ganz oder zum Teil ausgestiegen sind und je nach Lebensalter der Kinder sich immer neuen Gegebenheiten angepasst haben, sind in Punkto Neuorientierung wohl etwas geübter. Dagegen kann es für Personen mit einer hohen Arbeitsidentifikation, die wenig Freizeit bzw. Zeit für Hobbies oder Pflege von sozialen Beziehungen hatten, schwieriger werden.
Wie kann ich mich auf die Pensionierung vorbereiten?
Buratti und Klapfer: Da gibt es wohl kein Patentrezept! Unserer Erfahrung nach macht es in Orientierungsphasen Sinn, sich mit den eigenen Interessen, Stärken und Wünschen auseinanderzusetzen und dadurch mehr Klarheit darüber zu entwickeln wie man den „neuen“ Lebensabschnitt gestalten möchte. Weiters ist die Auseinandersetzung zu Themen wie Beziehung/soziale Kontakte, Gesundheit/persönliches Wohlbefinden und zukünftige Wohn- und finanzielle Situation sinnvoll.
Sie bieten einen Pensionierungsvorbereitungskurs an. Was kann man darunter verstehen?
Buratti und Klapfer: Der Kurs bietet die Möglichkeit sich in der Gruppe mit folgenden Fragen zu beschäftigen, Antworten darauf zu finden und sich mit anderen KursteilnehmerInnen darüber auszutauschen: Habe ich Ideen wie ich meine Zeit in der Nacherwerbsphase nutzen möchte? Was habe ich bisher erreicht und was erwarte ich mir noch vom Leben? Gibt es Talente, die bis jetzt zu kurz kamen oder gar Träume, die ich schon lange verwirklichen wollte? Wie kann ich weiterhin für mein Wohlbefinden sorgen?
Zu welchem Zeitpunkt sollte man beginnen sich damit auseinanderzusetzen?
Buratti und Klapfer: Welcher Zeitpunkt der richtige ist, kann nicht pauschal beantwortet werden. Es gibt Personen, die das Bedürfnis haben sich schon längere Zeit vor der Pensionierung damit auseinanderzusetzen, andere wiederum beginnen damit erst danach. Die Teilnahme an diesem Kurs ist in etwa von drei Jahre vor bis drei Jahre nach der Pensionierung empfehlenswert.
Sich mit der Pensionierung auseinandersetzten bedeutet auch aktiv den neuen Lebensabschnitt zu gestalten. Welche Spielräume gibt es?
Buratti und Klapfer: Was dem eigenen Leben Sinn verleiht und innere Zufriedenheit schafft, kann ganz unterschiedlich sein. Neben dem Ausleben von eigenen Interessen und Talenten und der Pflege von Beziehungen kann sich z.B. ehrenamtliches Engagement, die Mithilfe bei der Betreuung von Enkelkindern oder gar eine bezahlte Tätigkeit als sinnvoll erweisen. Bei diesem Kurs gibt es die Möglichkeit neue Spielräume anzudenken und zu überlegen wie und in welchem Ausmaß diese im künftigen Lebensabschnitt umgesetzt werden können.
