Intern
Siebeneich

Freude am Tanz

Die Tanzgruppe „Tanzen ab der Lebensmitte“ der Seniorenrunde Siebeneich trifft sich regelmäßig mit der Tanzleitern Maria Braun. Dieses Tanzen ermöglicht es, eine bessere Beweglichkeit zu erlangen, und auch die Konzentration wird nachhaltig gefördert. Vor allem aber macht es den Mitwirkenden viel Vergnügen und Freude die Tänze einzustudieren.

Intern
Wiesen

Fitness für werdende Mütter

Die KVW Ortsgruppe Wiesen organisierte Anfang des Jahres erneut einen HappyBauch-Kurs in Wiesen. Unter dem Namen superMAMAfitness hat prä- und postnatale Fitnesstrainerin Nora Nestl das ganzheitliche Gesundheitstraining für aktive Schwangere geleitet. Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt.