Soziales
Aller guten Dinge sind Dry (January)
Die C0,0l Challenge lädt zum dritten Mal zum Mitmachen ein

Eine Weile nichts trinken, weniger trinken oder vielleicht sogar ganz verzichten?
Die 3. Ausgabe der C0,0l- Dry January Challenge 2026 lädt Menschen in Südtirol dazu ein, ihre Beziehung zu Alkohol zu überdenken und die positiven Effekte eines alkoholfreien Lebensstils zu erfahren.
Das Forum Prävention führt die landesweite Aktion gemeinsam mit dem Südtiroler Sanitätsbetrieb, dem Gesundheitsressort des Landes, dem Hoteliers- und Gastwirteverband, den Schulämtern, den Jugenddiensten sowie dem KVW durch.
Die Kampagne spricht verschiedene Altersgruppen über vielfältige Kanäle an: Radiowerbung mit den Südtiroler Wintersportlegenden Isolde Kostner und Gustav Thöni, sowie Plakate, Postkarten, Social Media und digitale Terminals an Bahnhöfen und Haltestellen. Begleitet wird sie von einer ASTAT-Umfrage zu den Erfahrungen der Teilnehmenden.
Es gibt zahlreiche Gründe, die für ein solches Selbstexperiment sprechen. Bereits nach vier Wochen zeigt sich ein positiver Effekt auf die Gesundheit: Leberwerte, Blutdruck und Zellgesundheit verbessern sich, die Schlafqualität steigt und der Hormonhaushalt reguliert sich. Gleichzeitig fördert ein bewusster Umgang mit Alkohol gesundheitsorientiertes Verhalten, und Erwachsene setzen gerade bei Familienfeiern oder anderen festlichen Anlässen ein positives Vorbild, indem sie alkoholfreie Alternativen wählen.
Die Aktion legt besonderen Wert darauf, gemeinschaftliche Genussmomente ohne Alkohol zu schaffen. Teilnehmende können sich gegenseitig motivieren, Erfahrungen austauschen und gemeinsam das Ziel eines alkoholfreien Monats erreichen. Unterstützt werden sie dabei durch einen WhatsApp-Channel mit Alltagstipps sowie die internationale App Try Dry, die als digitales Tagebuch das Wohlbefinden und die Schlafqualität dokumentiert und persönliche Erfolge sichtbar macht.
Weitere Informationen zur Teilnahme, zur Try Dry-App sowie zu begleitenden Angeboten gibt es auf www.coolcomma0.com
Das Forum Prävention führt die landesweite Aktion gemeinsam mit dem Südtiroler Sanitätsbetrieb, dem Gesundheitsressort des Landes, dem Hoteliers- und Gastwirteverband, den Schulämtern, den Jugenddiensten sowie dem KVW durch.
Die Kampagne spricht verschiedene Altersgruppen über vielfältige Kanäle an: Radiowerbung mit den Südtiroler Wintersportlegenden Isolde Kostner und Gustav Thöni, sowie Plakate, Postkarten, Social Media und digitale Terminals an Bahnhöfen und Haltestellen. Begleitet wird sie von einer ASTAT-Umfrage zu den Erfahrungen der Teilnehmenden.
Es gibt zahlreiche Gründe, die für ein solches Selbstexperiment sprechen. Bereits nach vier Wochen zeigt sich ein positiver Effekt auf die Gesundheit: Leberwerte, Blutdruck und Zellgesundheit verbessern sich, die Schlafqualität steigt und der Hormonhaushalt reguliert sich. Gleichzeitig fördert ein bewusster Umgang mit Alkohol gesundheitsorientiertes Verhalten, und Erwachsene setzen gerade bei Familienfeiern oder anderen festlichen Anlässen ein positives Vorbild, indem sie alkoholfreie Alternativen wählen.
Die Aktion legt besonderen Wert darauf, gemeinschaftliche Genussmomente ohne Alkohol zu schaffen. Teilnehmende können sich gegenseitig motivieren, Erfahrungen austauschen und gemeinsam das Ziel eines alkoholfreien Monats erreichen. Unterstützt werden sie dabei durch einen WhatsApp-Channel mit Alltagstipps sowie die internationale App Try Dry, die als digitales Tagebuch das Wohlbefinden und die Schlafqualität dokumentiert und persönliche Erfolge sichtbar macht.
Weitere Informationen zur Teilnahme, zur Try Dry-App sowie zu begleitenden Angeboten gibt es auf www.coolcomma0.com

