Verbrauchertelegramm
Fitness vom Apfelbaum
Frucht- und Traubenzucker, Pektine, Vitamin C, Mineralstoffe, vor allem Kalium, Polyphenole… der Apfel ist geballte Ladung Gesundheit. Das meiste davon steckt direkt unter der Schale. Äpfel also gut waschen und mitsamt der Schale verzehren. Und das mindestens einmal am Tag, z. B. als Schuljause.