Kompass

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5-6 | 2017

Wiesen
Fitness für werdende Mütter
Die KVW Ortsgruppe Wiesen organisierte Anfang des Jahres erneut einen HappyBauch-Kurs in Wiesen. Unter dem Namen superMAMAfitness hat prä- und postnatale Fitnesstrainerin Nora Nestl das ganzheitliche Gesundheitstraining für aktive Schwangere geleitet. Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt.
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